Presence & Breath - Bewegung und Atem

Ein Raum für Dich und deine innere Ausrichtung. Um aus dem Außen auszusteigen und bei dir anzukommen. Wir beginnen mit Bewegung. Mit Spüren. Mit Atem. Schütteln ab, was sich lösen möchte, werden weich. Wir verbinden uns mit unserem Rhythmus und lassen den Körper den Raum öffnen.

Von dort tauchen wir tiefer ein. In eine Hypnobreath Reise aus Atem, Musik und bewusster innerer Führung. Der Atem wird zum Weg nach innen. Der Kopf darf leiser werden. Der Körper darf übernehmen.

Danach gibt es Raum zum Nachspüren, Integrieren und einfach Sein.

MOVE. BREATHE. FEEL. BE.
8 Plätze für einen persönlichen und geschützten Raum 

Sa. 21.11.26
17:00 - 19:00 Uhr
Studio Linde
Lindenstr. 12
14467 Potsdam 

39,- Euro